Erenlai - Items filtered by date: Thursday, 29 December 2011
Thursday, 29 December 2011 19:46

專注──天賜的禮物

純粹的專注發生在偶然的時刻,引領我們進入深刻的內在,把握最純然完整的自我。

 

繪圖:笨篤

翻譯瞿彥青

在一年的新始,我想為我自己、為認識和喜愛的人們許下什麼願望好呢?也許你會覺得我的願望平凡無奇,因為我只希望我們都能珍惜並培養一種小小的美德,一種時常被忽略的美德──專注。專注什麼?其實並沒有特別專注什麼,只是「單純的專注」。專注於任何可能發生的事,專注在寧靜和音樂中,專注於自身、社會、宇宙正在發生的改變……或者,如果這份專注真的要有一個對象,那就是專注於自我內心深處的生命流動。

在某些特殊的時刻,當夜晚的微風、線香的氣味、或突來的孤獨襲來,會瞬間將我們從忙碌中釋放,我們的社會自我(social self)將不再是我們的中心。我們將冷靜地潛入尚未探索的深處,辨識出平時難以覺察的,許多不同層次的感覺和存在。這也許只在某些特殊的時刻發生,但它其實已經過長期的醞釀──那些曾被難關、傷痛、與平靜註記的時期。許多事就在我們專注的時候發生了,即使我們可能沒有意識到我們正在專注。純粹的專注其實並非來自努力,它主要源自我們進入的一種狀態。生命的深淵在某些時刻會開啟,我們便能穿透內在的石窟,並思量那帶我們進入本源的活水。

讓我們繼續以水來比喻:從岸上觀海,直到海波變成我們靈魂的音樂,也許就會告訴我們該如何進入純粹的專注。當我們臣服於生命之流,從中誕生的和平也和這些波浪奏出相同的樂音。從波浪、沙粒、風的相互作用中,我們體會到最深層和最表層的自我──對我而言,什麼是比表象世界更表面的?什麼又是比我內在的祕密思想更深層的?全都融為「一體」……。

我們很難在日常生活中察覺到這個住在內心的祕密世界,我們往往覺得自己像是鋼筋水泥中的囚犯,只能從一棵寂寞的樹的稀薄枝葉得到心靈上的安慰……。即使如此,「希望」仍幫助我們在專注的美德中成長,引領我們走出庭院裡封閉的高牆。在此,我要為親愛的人籟和E人籟讀者許一個願:在2012年,祝福你們在耐心、希望、與專注的付出上能得到回報,以便體驗宇宙中、人與人之間、你自身靈魂內生命的流動……。

(攝影/蕭如君)

每一代人都曾發出「一代不如一代」的喟嘆,這樣的喟嘆多半來自主觀的感受,諸如上一代所擁有的「堅忍」「勤奮」等價值的逐漸失落。這一代的台灣青年也難逃被比較的命運,他們被指為無法承受壓力、過度受保護、不願吃苦耐勞等,因而被標籤化為「草莓族」。但從客觀條件來說,我們也不得不承認,這一代年輕人的成長過程雖普遍享有較多資源,卻面臨了比上一代更為險峻的挑戰

Thursday, 29 December 2011 17:29

落紅

這是我去年夏天所完成影片的預告

你捧著意識,背著獸,
藏進蔭黑的洞。

在肉身腐敗前 醒來,
落紅。

Thursday, 29 December 2011 16:33

我非固著之我:《姊妹》

她們書寫日常生活的瑣碎細節,一一反芻那些不堪、挫敗、或小小的歡愉。在原以為消逝的片段中,她們找回了詮釋自我的權力,同時也創造了另一個全新世界。

長久以來,澳大利亞對北方偌大的亞洲,總是若即若離。如今亞洲已然崛起,成為舉世焦點,澳洲也想要與之建立更深刻的關係。然而,政治經濟的互動合作,或許不難;社會文化的理解交融,卻還有很長的路要走……

生活追著我,我只能拚命地跑。我以為自己正在向前行,回頭一看,才發現只是原地踏步。我多想跳脫這種無義的重複,我多想擁有全新的選擇和自由……

繪圖/張志豪

顧得了工作,顧不了生活

手機鬧鈴響了!一早起來,小駱仍然疲憊萬分,或許該說比睡前更倦了。小駱的身體就像一部油箱破了的車子,油怎麼加就是加不滿;小駱的生活,則像一場怎麼衝也衝不到終點的賽跑。

我們對健康的既定印象、醫生說的定義,都不等於真正的健康。由個人、家庭與社會一齊攜手,以愛與溫暖為動力,才能建構身心靈的永續健康。

在這次總統大選中,「首投族」被視為影響選戰結果的關鍵,因此成為候選人急欲拉攏的對象,一時之間,青年相關政見滿天飛舞。但首投族自己是如何看待這場選舉?他們又是根據哪些指標來投下第一張選票?

在這次總統大選中,「首投族」被視為影響選戰結果的關鍵,因此成為候選人急欲拉攏的對象,一時之間,青年相關政見滿天飛舞。但首投族自己是如何看待這場選舉?他們又是根據哪些指標來投下第一張選票?

台灣青年身處「崩世代」,腳下踏的國土已不再穩固,肩上負的窮苦卻日漸沉重。然而,這絕非是一場宿命,而是一聲警鐘。20年後,我們是否會慶幸此刻的起身改變,笑看已失靈的崩世代預言?看來台灣已處在那一念之間。

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